12月に注意してほしい感染症は・・・   No1：ノロウイルス感染症 No2：RSウイルス感染症 No3：インフルエンザ    ...

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『天高く、馬肥ゆる秋』と言われる様に、空気が澄み過ごしやすい季節がやってきました。 “秋の空”といえば爽やかで澄んだ青のイメージですね。 正確には10月中旬～1...

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『新しい生活様式』を健康に！ コロナ感染対策と熱中症予防を両立させよう   注意　マスク着用により、熱中症リスクが高まります。 湿度と気温が上昇する６...

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春たけなわの好季節になりました～❀ 最近、スーパーで目にする事が多くなった赤くて可愛いイチゴ。 子供から大人まで老若男女問わず大人気のフルーツです。 今回は、そ...

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暦の上では「立春」を迎えますがまだまだ寒い日が続きます。万病のもとともいわれる「冷え」。 からだを冷やさないようにしなければなりませんね。からだを温める食材とい...

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