ワンポイント
2024.04.30
1.ストレッチングの目的 (1)関節可動域(柔軟性)の改善 (2)筋緊張の低下 (3)疲労回復 (4)血流の増加 (5)傷害予防 (6)スポーツパフォーマンスの...
ワンポイント
2024.04.12
体幹筋にはアウターマッスル(表層筋)と インナーマッスル(深層筋)があります。 アウターマッスルとは胴体の浅...
ワンポイント
2024.03.12
令和6年2月28日に院内勉強会を行いました。 今月のテーマは関節リウマチ(RA)のリハビリについてです。 先月の勉強会のテーマでも取り上げられた関節リウマチにつ...
ワンポイント
2024.02.20
阪田整形外科リハビリクリニック研修会 関節リウマチは、日本では1900年代にはいってから、出現した疾患と考えられており、免疫の異常により、主に手足の関節が腫れた...
ワンポイント
2023.12.29
11月勉強会ポイント ⾁離れが発⽣しやすいのは ①損傷しやすい⽻状筋 ②遠⼼性収縮で起こる ③筋の筋腱移⾏部に⽣じやすい 短距離⾛で全⼒疾⾛する際、ハムストリ...