空気圧を利用した体幹トレーニング｢リコア｣を導入しました 慢性的な腰痛には、体操やストレッチ、筋力トレーニングなどの運動療法が効果的と言われてます。 とくに重要...

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関節リウマチのリハビリ(運動療法)について   ※リハビリテーションの重要性 ・関節リウマチの治療は薬物療法を中心に進歩しており、寛解に持ち込む事が可能。結果と...

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体幹の重要性（インナーユニットとは） 身体の幹になる部分を体幹と呼び、腹横筋、横隔膜、骨盤底筋群、多裂筋という腹部を取り囲む４つの筋を（インナーユニット）とも...

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