トピックス
2019.06.01
今回は春と秋に見頃を迎える「バラ」について、調べてみました! <花言葉の由来> 愛と美の象徴であるバラ。花の色別、つぼみ、トゲにも花言葉があります...
ワンポイント
2019.05.21
皆様に知っていただきたい『ワンポイント』は下記になります。 ↓ ↓ ↓ 〇身体作りに必要な5大栄養素 ・炭水化物 ・タンパク質 ・脂質 ・ビタミン ・ミネラル ...
ワンポイント
2019.05.07
今回は腱鞘炎(けんしょうえん)についてまとめました。 「腱鞘」って何? 指や手首の関節が痛い時、お医者さんから「腱鞘炎ですね」と言われたことはありませんか? 「...
トピックス
2019.04.04
今回のトピックスは受付チームがイチゴについて担当します。 子供から大人まで人気のイチゴ! 今ではスーパーで1年中見かけますが最も旬なのは4・5月なんです イチゴ...
ワンポイント
2019.03.26
・姿勢とは、「体位」と「構え」のこと。正しい姿勢をとることは、正しい運動パフォーマンスを発揮することを可能とし、身体の不調を軽減することにつながる。 ・体位・・...