トピックス

ほお染める姫路城 ~乳がん月間~

2015/11/06

早期発見の大切さを呼び掛ける「乳がん月間」が始まった。10月1日兵庫県姫路市の世界遺産・姫路城が、啓発のシンボル「ピンクリボン」にちなみ、ピンク色にライトアップされた。

この日は全国各地で啓発イベントが開かれ、東京スカイツリーや京都・清水寺・神戸ポートタワーなどもライトアップされた。今回受付チームはこの乳がんをとりあげてしらべてみました。

 

乳がんとは

乳腺組織に発生したがんの事。乳腺組織の一部の細胞の遺伝子が様々な」要因を積み重ねて変異し、がん細胞となって増殖したもの。

 

乳がんのリスク要因
  • 生理・生殖要因
    初経年齢が早い・閉経年齢が遅い・出産歴がない・初産年齢が早い・授乳歴がない
  • 体格
    高身長・閉経後の肥満(閉経前乳がんについては肥満者でリスク低
  • 生活習慣
    飲酒習慣
  • その他
    一親等の乳がん家族歴・良性乳腺疾患の既往

 

乳がんの症状
  • 5mm~1㎝ぐらいになると、注意深くさわると自分で確認できる。
  • えくぼのようなくぼみ 皮膚が赤く腫れる
  • 腕のしびれ

※ごく初期の段階では痛みもなく、自覚症状がない。定期的に検査を受けることが大切

 

乳がん検診
  • 無症状のうちに検診を受けた人では、早期に発見される可能性は高く、その段階で適切な治療をすれば良好な経過が期待できる。
  • マンモグラフィは乳がんの初期症状の1つ、石灰化を写し出すことができる。しかし10~15%はマンモグラフィほかに超音波を組み合わせる場合がある。
乳がんにならないために
  • 太りすぎない
    原因になるのが肥満と運動不足。バランスの取れた食事と適度な運動で適正体重になるよう努力する
  • バランスの良い食事
    日本では乳がん患者が年々増加。原因は欧米化した食生活とも言われている。毎食バランスの取れた和食を食べることは難しいので、1日のトータルで栄養のバランスをとるよう考える。
  • セルフチェックや定期検診を欠かさない。

早期発見が重要ですので、御心配される方は検診を受けることをお勧めします。